Đau nhức xương khớp ở người trẻ ngày càng có dấu hiệu gia tăng. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày và cả chức năng vận động.

Đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi.
Nhiều người trẻ thường có tâm lý chủ quan khi xương khớp bị đau nhức vì cho rằng tình trạng này có thể tự khỏi.

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi?

Đau nhức xương khớp là tình trạng phổ biến ở người từ trung niên trở lên. Tuy nhiên trong những năm gần đây, số lượng người trẻ xuất hiện các triệu chứng đau nhức xương khớp ngày càng nhiều. Điều này có thể xuất phát do lối sống, tính chất công việc, tiền sử gia đình,… cụ thể:

1. Hoạt động thể chất quá mức

Những người trẻ tuổi tham gia các môn thể thao, sở thích đòi hỏi thể chất cao, khiến các cơ và khớp luôn trong tình trạng chịu lực quá tải nên rất dễ bị đau nhức.

Ngoài ra, việc lặp đi lặp lại một động tác tại cùng một khớp dễ dẫn đến nguy cơ giãn dây chằng và mòn bề mặt sụn. Từ đó càng đẩy nhanh quá trình thoái hóa sụn khớp.

2. Chấn thương

Chấn thương liên quan đến thể thao, té ngã hay gặp tai nạn có thể gây tổn thương cho các mô và khớp xung quanh, dẫn đến đau nhức mạn tính. Trong những trường hợp này, việc sụn và dây chằng bị tổn thương là rất thường gặp.

3. Béo phì

Khi cơ thể ngày càng trở nên nặng nề sẽ tạo thêm áp lực lên các khớp, đặc biệt là đầu gối và hông, là những khớp chịu nhiều sức nặng. Đây là lý do khiến thừa cân, béo phì trở thành một trong những nguyên nhân chính gây đau khớp ở người trẻ tuổi.

4. Ngồi sai tư thế và vận động không đúng cách

Ngồi sai tư thế trong thời gian dài hoặc vận động không đúng cách có thể khiến khớp bị lệch, dẫn đến đau nhức. Sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều và lối sống ít vận động là một trong những yếu tố khiến tình trạng bệnh xương khớp càng diễn ra phổ biến.

5. Yếu tố di truyền

Một nguyên nhân khác gây đau nhức xương khớp ở người trẻ mà không có biện pháp ngăn ngừa hoàn toàn chính là yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình có người mắc bệnh về thoái hóa khớp hoặc các vấn đề nghiêm trọng của bệnh xương khớp thì rất dễ mắc phải bệnh này.

6. Tình trạng viêm khớp

Các bệnh lý tự miễn như lupus hoặc viêm khớp tự phát thiếu niên có thể gây ra tình trạng viêm khớp, dẫn đến đau và khó chịu.

7. Thiếu hụt chất dinh dưỡng

Sự thiếu hụt các khoáng chất quan trọng như canxivitamin D có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của khớp. Đau khớp có thể thường gặp hơn ở những người trẻ có chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng.

Sử dụng thảo dược hỗ trợ giảm đau xương khớp an toàn, hiệu quả

Với tình trạng đau xương khớp mạn tính kéo dài, người bệnh nên kết hợp sử dụng thêm sản phẩm giảm đau từ thảo dược giúp giảm đau an toàn, ngừa tái diễn cơn đau hiệu quả.

Bệnh đau nhức xương khớp ở người trẻ ngày càng gia tăng, do đó cần phải hiểu sức khỏe xương khớp của bản thân để có kế hoạch chăm sóc, điều trị và phòng ngừa từ sớm.

HỆ THỐNG THUỐC BỔ KHỚP:
  • Nhà Thuốc Para Pharmacy 114D Địa chỉ: 114D Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, TPHCM. Hotline: 0819006092
  • Nhà Thuốc Para Pharmacy 354 Địa chỉ: 354 Nguyễn Văn Công, Phường 3, Quận Gò Vấp, TPHCM. Hotline: 0828 002244
  • Nhà Thuốc Para Pharmacy 180 Địa chỉ: 180 Bắc Hải, Phường 6, Quận Tân Bình, TPHCM. Hotline: 0818002244
  • Nhà Thuốc Minh Châu 285 Địa chỉ: 285 Bạch Đằng, Phường 3, Quận Gò Vấp, TPHCM. Hotline: 08 1900 8095 - 08 9939 1368
  • Nhà Thuốc Minh Châu Số 2 Hà Đô Địa chỉ: Số 2 Chung Cư Hà Đô, Phường 3, Quận Gò Vấp, TPHCM. Hotline: 08 1900 8095 - 08 9939 1368
Fanpage: https://www.facebook.com/thuocbokhop Website: https://thuocbokhop.com